¿Por qué es importante la rehabilitación después de las cirugías?

¿Te has sometido a una cirugía y ya quieres volver a tu rutina? Quizá tras la cirugía tu mente esté lista para volver al día a día, pero tu cuerpo te dirá “no”. Antes de volver a la normalidad tras una cirugía, es muy probable que necesites rehabilitación para recuperar fuerzas.

Con la ayuda de un fisioterapeuta y de los ejercicios que te recomiende para fortalecer los músculos, podrás mejorar la forma y la capacidad de movimiento de la parte del cuerpo operada.

 ¿Por qué es importante la rehabilitación?

En primer lugar, porque puede acelerar su recuperación sin importar el tipo de operación que hayas tenido, ya sea una cirugía para la fractura del tobillo o una cirugía cardíaca.

Tras el alta del hospital, es probable que hayas perdido movilidad en la zona del cuerpo, justamente la rehabilitación es fundamental para volver a recuperar esa movilidad y fuerza muscular.

Recuerda además que quedarte en la cama sin ningún tipo de actividad puede entorpecer esa recuperación y aumentar los dolores, por lo que es necesario tratar de comenzar la rehabilitación lo antes posible.

¿Cómo puede ayudarme a recuperarme la rehabilitación?

Se necesita tiempo y esfuerzo, pero merece la pena. Podrás tener en cuenta algunos objetivos clave en los programas de rehabilitación:

• Mejorar el movimiento y la amplitud de movimiento en la parte de su cuerpo donde se sometió a la cirugía.
• Fortalecer los músculos
• Reducir el dolor
• Mejorar la resistencia, la coordinación y la flexibilidad muscular.

Si te has sometido a una cirugía recientemente y tienes alguna duda, por favor llámanos y pregúntanos. Estamos aquí para ayudarte. Además, te animamos a pedir cita.

El equipo de Paula Vega Fisioterapia estamos disponibles para ayudarte y acompañarte en ese proceso de rehabilitación tras tu cirugía.

No te olvides de seguirnos en @paulavegafisioterapia para no perderta nada.