Un truco para aliviar el dolor muscular en tus viajes.

En Paula Vega Fisioterapia muchas veces recomendamos aplicar calor sobre zonas con dolor muscular, ya que la termoterapia (aplicación de calor sobre las zonas afectadas) dilata los vasos sanguíneos y facilita la circulación, aliviando el dolor. Aplicar calor también puede contribuir a una recuperación de la movilidad muscular o/y articular. Se recomienda sobre todo para […]